レッドコードとは、
天井から下げられた赤いロープを使った運動療法を指します。
運動器系疾患や中枢系疾患などに対する
エクササイズに使用される為、腰痛、頚部痛、
骨折後のリハビリ治療や片麻痺など、
幅広い疾患に対応することができます。
生活に必要な各種応用動作を習得する為に行います。

「歩けるようになりたい」という希望は、
リハビリの中でも最も多く聞かれる希望です。
もみじの家では病院や施設にある「平行棒」（歩行練習用の設備）はありません。
より実用的な歩行に近づく為に、
杖・歩行器などの歩行練習の他、
天気のよい日は屋外での不整地歩行も実践しています。

転倒の原因の1つに、バランス力の低下があげられます。
特に、片足立ちや立位動作時には
このバランス力がとても重要になります。
転倒しない体を作る為には下肢筋力を鍛えるだけではなく、バランス能力も鍛えていく必要があります。
バランスにも色々なものがあるのでぜひ、
体験に来てみてください。

もみじの家には、体力をつけるための
様々な種類のバイクがあります。
長い時間継続してバイクをこぎ続けることを、
有酸素運動といい、脂肪燃焼効果、代謝量向上、
血行促進効果が得られます。
無理なく続けられるよう、負荷量や時間は
1人1人に合わせてプログラムします。

ストレッチをすると筋肉が伸ばされ、
血液やリンパの流れが良くなり、
リラックス効果を得ることができます。
また姿勢を正す効果もあるため、
痛みを緩和することにも結びつきます。
3ヶ月に1回くらいの頻度で、
理学療法士から身体の悩み相談や、
うごきに関するアドバイスをもらえます。

定期的に体の状態をチェックします。
チェックは以下5つです。

1. 歩行速度
2. 脚力
3. バランス力
4. 握力
5. 体重